Conhecido pelo seu anti-envelhecimento, é um dos produtos mais ricos
O goji é um fruto originário do oriente mais propriamente do noroeste da China e do Tibete, constituído por bagas vermelhas que são desidratadas ao sol ou a baixas temperaturas. Bagas essas que são frequentemente usadas na medicina tradicional chinesa.
É uma excelente fonte de proteína completa, contém 18 aminoácidos diferentes, entre os quais essenciais ao nosso organismo, 21 minerais, dos quais se destacam o zinco, cobre, ferro, cálcio, fósforo e selénio. Tem vitaminas B1, B2, B6 e vitamina E e também polissacarídeos, que contribuem para a fortificação do sistema imunitário e anti-envelhecimento.
Com propriedades antioxidantes e anti-cancerígenas, fortalece o
organismo contra as doenças cardiovasculares e inflamatórias, problemas de visão, doenças do sistema neurológico e imunitário. Aumenta ainda os
níveis de energia do corpo, auxilia no processo digestivo e na perda de
peso. Apresenta aminoácidos que estimulam o funcionamento das células
brancas até 300%, evitando o desenvolvimento de constipações e gripes.
Benefícios:
- Protege o desenvolvimento de vários tipos de cancros;
- Atrasa o envelhecimento do corpo e aumenta a longevidade;
- Promove a energia e o bem-estar;
- Diminui a ansiedade e o stress;
- Alivia a dor de cabeça e as tonturas;
- Melhora a memória;
- Combate inflamações e a artrite;
- Auxilia na perda de peso;
- Reduz os níveis de glicose no sangue;
- Fortalece as funções do fígado e rins;
- Aumenta a libido e o desempenho sexual.
Gosto muito deste super alimento. É frequente usá-lo, por exemplo, combinado com iogurte e cereais.Adoro. Uso-o também na granola caseira que faço. Bjinhos!!
ResponderEliminarhttp://bimbysaboresdavida.blogspot.pt/
Estas bagas estão definitivamente na moda, antes nunca tinha ouvido falar de tal coisa e agora não se fala em mais nada. Mas por acaso ainda não fazem parte da minha alimentação, tenho que ver se as incluo! :)
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Tenho verificado que a maior parte destas bagas disponíveis no mercado têm enxofre - o que lhe confere um sabor, no mínimo, desagradável. Existe alguma marca/distribuidor que as disponibilize sem este "ingrediente".
ResponderEliminarUma das marcas que vende as bagas sem enxofre é a Goji berry
EliminarAdoro estas bagas ;)
ResponderEliminarBom fim de semana!
Recanto com Tempero
http://recantocomtempero.blogspot.pt/
Gosto muito!
ResponderEliminarhttp://postigodosmeusdoces.blogspot.pt
Uso-as sempre na minha granola caseira :)
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